Ja und Nein – zwei Schwingungen Das Ja und das Nein Das Ja und das Nein sind für mich mehr als bloß Worte – vielmehr stehen sie für zwei gegensätzliche Lebenseinstellungen und die entsprechenden Schwingungen, die wir über unser Herzfeld (das elektromagnetische Feld um unser Herz, auf das ich später näher eingehen werde!) auch nach außen hin ausstrahlen! Das Nein – in meiner Terminologie das „Im Nein Sein“ – ist Ausdruck einer abwehrenden Vermeidungshaltung unseres Überlebenszentrums und daher mit einer negativen und auf Dauer gesund-heitsschädlichen Körperchemie (also der Ausschüttung von Stresshormonen) verbunden. Es schränkt uns auf Kampf oder Flucht ein und macht uns auf Dauer nicht nur unglücklich und unproduktiv, sondern auch krank! Das Ja – in meinen Worten das „Im Ja Sein“ – ist hingegen Ausdruck einer annehmenden Lebenshaltung, die mit einer positiven Körperchemie (also der Ausschüttung von Glückshormonen) verbunden ist und uns unser gesamtes menschliches Potenzial – körperlich, geistig und seelisch! – zugänglich macht. So lässt es uns produktiver, glücklicher und gesünder sein! Und ganz besonders fatal oder eben förderlich werden sich diese beiden Seins-Zustände auswirken, wenn Sie sich damit jeweils auf sich selbst beziehen: Ihr „Im Nein Sein“ wird extrem lebensfeindlich, wenn es sich dabei um ein „Im Nein zu mir selbst Sein“ handelt, weil nicht nur die Abwehrhaltung an sich schon fatal ist, sondern Sie auch noch das Opfer Ihrer eigenen Ablehnung sind – und Ihr Unterbewusstsein nimmt das deutlich wahr! Ihr „Im Ja zu mir selbst Sein“ hingegen ist besonders lebensbejahend und wirkt sich doppelt förderlich aus: sowohl auf Ihre körperliche Gesundheit, Ihr emotionales Wohlbefinden und Ihre mentalen Fähigkeiten, als auch generell auf Ihre Produktivität und Effizienz in allen Lebensbereichen! Diese annehmende Haltung wirkt an sich ja schon sehr heilsam, aber da Sie nun auch noch in den Genuss Ihrer Selbstannahme kommen, haben Sie tatsächlich den doppelten Gewinn! Um Ihnen diese beiden Seins-Zustände nicht nur theoretisch vor Augen zu führen, sondern sie nun auch für Sie prägnant wahrnehmbar zu machen, empfehle ich Ihnen folgendes Spiel: Ja und Nein fühlen: Setzen Sie sich bequem hin, lockern Sie enge Kleidung und Gürtel, atmen Sie einige Male tief aus und ein, schließen Sie die Augen.