Das Buch setzt sich mit den Hintergründen für unsere Prägungen und Werturteile auseinander. Behandelt werden die Aspekte - des Einflusses beim Zugang zu unseren Erinnerungen, - des Einflusses unseres Umfeldes, - des Einflusses der Kultur, in der wir leben, - des Einflusses der Religion bzw. Spiritualität, der wir uns verbunden fühlen - bis hin zur eigenen Selbstheilung aus den Erkenntnissen dieser tiefgreifenden Auseinandersetzung. Wir begegnen den grundsätzlichen Erklärungen, welche direkten und indirekten Prägungen uns beeinflussen. Aber auch vor welche Herausforderungen uns unser Gedächtnis im Bezug auf unsere Erinnerungen stellt. Das Buch schließt mit Anregungen, wie uns die gewonnenen Erkenntnisse unterstützen können, ein tieferes Verständnis für uns und damit auch für unsere Sicht zu bekommen. Fazit: Nur, wenn wir unsere selbstgeschaffene Wirklichkeit überwinden und die Dinge des Lebens so wahrnehmen wie sie sind, sind wir offen für das Leben und unsere Umwelt.