Den wenigsten Menschen ist bewusst, wie gefährlich ihr Ernährungsstil in Wirklichkeit ist, da sie in der Regel kein fundiertes Wissen zum Thema Ernährung besitzen. Diese kompakte Zusammenfassung wird das ändern, welche über die Gesundheitsrisiken tierischer Produkte aufgeklärt und die typischen Vegan-Mythen widerlegt. Beginnend mit einer Analyse der Anatomie, die zeigt, dass der menschliche Organismus nicht in der Lage ist, tierische Lebensmittel zu verarbeiten. Darauf folgen die jeweiligen Schäden, die der Verzehr von Fleisch, Milch, Eier und Fisch im Körper anrichten. Sie sind die Ursache vieler Krankheiten und Todesfällen, welche lediglich durch eine vegane Ernährung verhindert werden können. Die Herstellungsweise der Lebensmittelindustrie erhöht nochmals das Gesundheitsrisiko der eh schon schädlichen Nahrung und treibt die globale Umweltzerstörung massiv voran. Zudem ist der Konsum tierischer Erzeugnisse ethisch nicht vertretbar. Erfahre, wie du mit Sicherheit krank wirst und verfrüht stirbst oder aber ein langes, gesundes Leben führen kannst. Du hast die Wahl. Go vegan or kill yourself.