Immer mehr Menschen sehnen sich nach einem Glauben, der ganzheitlich ist und den Körper einbezieht. Dieses Buch zeigt, dass es auch in der jüdisch-christlichen Tradition eine körperorientierte Spiritualität gibt, die zwar lange Zeit vernachlässigt wurde, aber aus der wir heute noch schöpfen können. Margaret Lincoln lädt ihre Leser ein, die biblische Einheit von Körper, Seele und Geist neu zu entdecken und den Körper als Wohnung Gottes zu begreifen. Dazu sollen die Wahrnehmung für das körperliche Empfinden geschärft und ein Bewusstsein für die eigene Beweglichkeit entwickelt werden, denn beides eröffnet neue Möglichkeiten, den christlichen Glauben zu vertiefen. Jedes Kapitel des Buches beschäftigt sich mit einem Körperteil und bietet neben wichtigen Sachinformationen auch eine Betrachtung aus biblischer Sicht. Die Meditationen anhand von Bibelversen und Bewusstseinsübungen für den Alltag helfen, den eigenen Glauben auf einer ganz neuen Ebene zu erleben. So können Glaubenssätze wie "Gott ist bei mir" oder "Gott hält mich" spürbarer und fassbarer werden.