Martina Bamesberger nimmt ihre Leser/innen mit auf eine persönliche Reise durch ihre schmerzhaften toxischen Beziehungen. In ihrer Autobiografie beschreibt sie die Auswirkungen einer Liebessucht und warum sich die Ursache oftmals in der Kindheit verbirgt. Die Autorin verrät ihre Schritte in ein selbstbestimmtes und glückliches Leben, in der Hoffnung, die Herzen der Menschen wieder zu öffnen und vor allem berühren zu können. In dem Buch "Eiskalt" mein Leben in toxischen Beziehungen und der knallharte Weg da raus, erfährst du, wie du dich vollständig aus Abhängigkeitsbeziehungen lösen kannst. Das Buch enthält zahlreiche und wertvolle Coaching-Übungen, Fallbeispiele und Rituale, die dir dabei helfen können, deine Ängste in Stärken zu wandeln. Ein Leben in Freude, Dankbarkeit und Liebe zu sich selbst und allem, was dich umgibt, ist möglich. "Mit Mut fangen die schönsten Geschichten an."