Von Erbsenrisotto über Tacosalat bis hin zu Zimt-Kürbis-Brot...  ...128 basische Rezepte und säurearme Alternativen für den Alltag.    Die Rezepte sind für den Durchschnittsbürger konzipiert, der sich basischer ernähren möchte, aber nicht grundsätzlich den Konsum säurehaltiger Produkte ausschließt. Wer also gerne ab und zu bei einer Grillparty ein Steak isst und an einer Familienfeier auch ein Glas Sekt trinkt, wird hier genügend Inspirationen finden, wie auch er oder sie sich möglichst basisch ernähren kann.     Einige Rezepte:    Amaranth-Kokosnuss-Porridge Apfel-Knollensellerie-Salat  Artischockensalat  Auberginenkaviar  Avocado-Alfalfasprossen-Smoothie  Avocado-Schoko-Mousse  Basilikum-Linsen-Eintopf  Basischer Beerenpfannkuchen  Basischer Couscous  Basischer Mittagspausensmoothie  Basischer Salat  Basisches Chili-Dressing  Basisches Powerfrühstück  Basisches Sandwich  Basisch-Paleo-Veganes Eis  Basmatireis mit schwarzen Bohnen  Belebende Suppe  Belebender grüner Smoothie  Bohnen-Avocado-Sandwich  Bohneneintopf  Buchweizen-Bananen-Porridge  Einfacher Bohnen-Gurken-Salat  Einfacher Granatapfelsalat  Einfacher Himbeersmoothie  Einfacher Rübensalat  Einfacher veganer Burger  Einfaches Bohnenfrühstück  Einfaches Süßkartoffeln-Curry  Energieboost-Smoothie  Energieriegel basische Art  Erbsen-Orangen-Salat  Erbsenrisotto  Erdbeer-Spinat-Salat  Erfrischender Minzsmoothie  Feine Süßkartoffelwedges  Feiner Kichererbsensalat  Grapefruit-Kokosnuss-Saft  Grüner-Tee-mit-Spinat-Power-Smoothie  Gulasch basischer Art  Gurken-Melonen-Smoothie  Gurkensalat auf Paleoart  Gurkensalat  Hanf-Protein-Crêpe  Hummus mit rotem Pfeffer  Ingwer-Protein-Smoothie  Ingwersuppe  Japanischer-grüner-Tee-Smoothie  Kalte Heidelbeerensuppe  Karotten-Ingwer-Brei  Karotten-Tomaten-Suppe  Kleine Apfelfrühstücksbeilage  Kleine Haselnussfrühstücksbeilage  Knoblauch mit Pilzen  Kohlsuppe mit Kichererbsen  Kokosnuss-Apfel-Kakao-Genuss  Kokosnuss-Macaron  Kokosnuss-Auberginen-Zauber  Kürbis-Avocado-Salat  Kürbiskern-Spinat-Tomaten-Suppe  Kürbis-Zimt-Porridge  Leckere Marmeladensünde  Leckere Süßkartoffelbrühe  Leichter Tomatensalat  Leinsamen-Avocado-Zauber  Leinsamen-Chia-Nachtisch  Ofenbananen mit Birne und feiner Orangensauce  Paleo-Biscuit-Snack  Paleo-Mandel-Porridge  Quinoa-Kokosnuss-Salat  Quinoasalat  Rübensaftmixtur  Säurearme Heidelbeermuffins  Säurearme Tomatensuppe  Säurereduzierte Schokoladenbrownies  Scharfe Avocadosuppe  Scharfe Zucchininudeln mit Kichererbsen  Schnelle Quinoa-Bowl  Schoko-Porridge  Schwarze-Bohnen-Tacos  Selbstgemachte Kohlblätterchips  Selbstgemachte vegane Majonaise  Selbstgemachtes Hummus  Selbstgemachtes Kokosnussmilchgetränk