De tous les maux, un seul responsable, l’égoïsme ;

Méditez sur la bonté de tous les êtres.

Ces conseils tirés de l’expérience personnelle des grands Maîtres bouddhistes tibétains, révèlent clairement et avec une précision étonnante d’où proviennent toutes les misères et conflits individuels et collectifs – en fait, tous les maux ; mais ils montrent aussi comment les surmonter courageusement. Vaincre l’égoïsme nous mets entre les mains la méthode la plus efficace et ingénieuse pour vaincre entièrement l’égoïsme.

Où trouver assez de cuir pour recouvrir toute la surface de la terre? Mieux vaut protéger ses pieds avec des semelles de cuir!

Bodhisattvacharyavatara 5,13

Il nous est impossible d' écarter tous nos ennemis et de nous lier d' amitié avec tous les êtres. Mais en éliminant la colère, nous triomphons de nos véritables ennemis qui siègent en notre esprit.

Notre esprit joue un rôle décisif dans toutes nos occupations. Le bonheur et la souffrance que nous ressentons ne sont que les conséquences d’attitudes correctes et incorrectes de l’esprit. Mais savons-nous comment il fonctionne? Connaissons-nous ses caractéristiques lors du sommeil et des rêves?