Logo weiterlesen.de
Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »Autogenes Training«

Leseprobe vom

Autogenes Training

GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH | GU Ratgeber Gesundheit


Autogenes Training ist ideal geeignet, um sich in der Alltagshektik eine Pause zu gönnen und neue Kraft zu tanken. In diesem Buch ist die besonders effektive, vereinfachte Form dieser Methode beschrieben. Zusätzlich helfen individuelle Leitsätze bei verschiedenen körperlichen und seelischen Beschwerden. Dieser erfolgreiche GU Ratgeber gilt mittlerweile als Standardwerk und bietet seit über 20 Jahren eine verlässliche und exakte Anleitung für den Einstieg in das Autogene Training.

 
Leseprobe lesen
Web-Ansicht
Download
EPUB
Kaufen