Logo weiterlesen.de
Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »Wut und Ärger«

Wut und Ärger

Haufe Lexware | Haufe TaschenGuide


Das kennt jeder: Man ärgert sich über einen Kollegen und könnte platzen vor Wut. Doch was steckt wirklich hinter unserer Aggression und wie gehen wir professionell damit um? Der TaschenGuide zeigt, warum es uns hilft, wütend zu sein und wie wir das Beste daraus machen. Mit ganz konkreten Tipps für typische Situationen und dem Wut-Notfallkoffer.

Inhalte:Behalten Sie das Steuer in der Hand: Wie Sie Wut als Kraft- und Energiespender nutzenWie Sie Ihren persönlichen Wutauslösern auf die Spur kommen und bewusst mit Ihren Emotionen umgehenMit den Prinzipien der Gewaltfreien Kommunikation Gefühle und Bedürfnisse hinter der Wut erkennenDas 4-Punkte-System für einen kühlen Kopf und zahlreiche weitere Techniken zum besseren Umgang mit der Wut

---

Annette Auch-Schwelk ist Inhaberin der Auch-Schwelk GmbH und als Coach, Rednerin und Autorin aktiv. Seit 1998 ist sie in der Weiterbildung tätig, auch als Führungskraft. 2004 macht sie sich selbstständig mit dem Schwerpunkt Persönlichkeitsentwicklung. Sie verfügt über zahlreiche Ausbildungen, u. a. zum „Integrativen Coach” (European Coaching Association).

Leseprobe lesen
Web-Ansicht
Download
EPUB
Kaufen

Empfehlen

Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »Erfolgreich mit Selbstbewusstsein«

Erfolgreich mit Selbstbewusstsein

Haufe Lexware | Haufe Fachbuch


Selbstbewusstsein bringt Erfolg, Erfolg bringt Selbstbewusstsein. Aber wenn uns eher Selbstzweifel plagen, müssen wir gerade an diesem Selbstbewusstsein arbeiten. Die Autorin erklärt anschaulich Methoden, die wir jeden Tag anwenden können, um die eigene Persönlichkeit zu erkennen und zu stärken.

Inhalte:Klarheit und ein neues Selbstbewusstsein finden: Für mehr Motivation, Kraft und Energie.Die eigenen Gedanken zum Verbündeten machen: Neue Perspektiven und Ziele setzen.Mit über 100 Tipps, Übungen und Anregungen.

---

Die Autorin Annette Auch-Schwelk erhielt den Coaching Award 2013 für das beste Coaching Buch im Rahmen der 6. Coaching Convention. Der Coaching Award ist die begehrteste Auszeichnung innerhalb der Coaching Szene und hat sich als die höchste Anerkennung für Coaches, Institute und Menschen, die sich um das Thema Coaching verdient gemacht haben, etabliert.

---

Annette Auch-Schwelk ist als Coach und Vortragsrednerin mit Schwerpunkt Selbstbewusstsein tätig. Seit 1998 arbeitet sie erfolgreich in der Weiterbildungsbranche. Die Geschäftsführerin der Auch-Schwelk GmbH unterstützt Menschen den eigenen Weg selbst(bewusst) zu gehen und begleitet sie bei tiefgreifenden Veränderungen.

Leseprobe lesen
Web-Ansicht
Download
EPUB
Kaufen

Empfehlen