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Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »Wie ich vom Weg abkam, um nicht auf der Strecke zu bleiben«

Wie ich vom Weg abkam, um nicht auf der Strecke zu bleiben

Allitera Verlag


Einmal mit sich selbst ganz allein sein, den Verstand freimachen, privaten und beruflichen Ballast abwerfen. Das sind die Gründe, die jedes Jahr Tausende von Pilger auf den Jakobsweg ziehen. Und es ist auch Eduard Freundlingers Plan, als er sich nach einer schicksalhaften Begegnung spontan, untrainiert und mit jeder Menge Humor aufmacht, 800 Kilometer zu Fuß zurückzulegen. Was als mühsame Flucht vor Alltagsorgen und Problemen begann, wurde bald schon Schritt für Schritt in Richtung Santiago de Compostela zur Wegbereitung für ein glücklicheres und zufriedeneres Leben. Sympathisch wie nachdenklich berichtet Freundlinger von spannenden Begegnungen, skurrilen Erlebnissen und schrägen Episoden aus seiner abenteuerlichen Biografie. Ehrlich und authentisch lässt er den Leser an seiner Wandlung zum >Pilgerbruder Eduard< teilhaben. Ein tiefgründiger Roman über dunkle Momente und erhellende Erkenntnisse, über Liebe und Glück, Träume und Veränderungen, und über die verwitterten Wegweiser des Lebens. Ein Buch wie ein weiser Freund, der auf ergreifende wie humorvolle Weise zum Nachdenken und Reflektieren anregt – und von dem man am Ende der Lektüre glaubt, sich verabschieden zu müssen.

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Eduard Freundlinger wurde 1970 in Salzburg geboren. Im Alter von 24 Jahren kaufte er sich mit einem Freund ein Boot, überquerte damit den Atlantik und segelte einige Jahre in der Karibik. 1997 übersiedelte er nach Spanien, gründete eine Tauchschule, eine Firma für Solarenergie und eine Immobilienfirma. Der Autor lebt zurzeit in Almuñécar, dem Schauplatz des Geschehens von »Pata Negra«, seinem ersten Roman. Weitere Informationen und Autorenkontakt unter: www.freundlinger.com oder www.facebook.com/EduardFreundlinger.Autor

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Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »Menschenkenntnis«

Menschenkenntnis

Haufe Lexware | Haufe TaschenGuide


Jeder Mensch ist anders. Oft täuschen wir uns in der Einschätzung anderer. Eine gute Menschenkenntnis verhilft dagegen zu mehr Verständnis und besseren Resultaten im Umgang miteiander. Worauf Sie achten sollten und wie Sie sich auf andere einstellen, erfahren Sie hier.

Inhalte:Menschen besser einschätzen: Welche Motive unser Handeln bestimmenWorauf Sie achten sollten: Signale der Körpersprache, Mimik und StimmeBesser kommunizieren: So stellen Sie sich auf andere einMit vielen Beispielen, Checklisten und Tipps

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Frau Martina Gessner ist Diplom-Psychologin und war lange in Personalauswahl und Personalentwicklung tätig, auch in leitender Funktion. Sie verfügt über langjährige Erfahrung bzgl. Potenzialanalysen, als Trainerin, Moderatorin und Coach. Seit 2006 arbeitet Sie als selbstständige Trainerin, Coach und Psychotherapeutin (HPG). Darüber hinaus ist sie akkreditierte INSIGHTS-MDI-Beraterin.

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Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »Schlagfertigkeit«

Schlagfertigkeit

Haufe Lexware | Haufe TaschenGuide


Wer viel diskutieren, verhandeln und überzeugen muss, der weiß, wie wichtig es ist, schlagfertig zu sein. Schlagfertigkeit macht uns selbstbewusster, souveräner. Die richtigen Antworten helfen, sich durchzusetzen oder zumindest zu behaupten. Schlagfertigkeit kann man entwickeln, dieser TaschenGuide zeigt Ihnen, wie das geht.  Inhalte:Wie Sie peinliche Situationen meistern und die Fassung bewahrenWelche Techniken Sie nutzen können, um schnell und elegant zu parierenWie Ihre Sprache treffsicher wirdWie Sie sich gegen unfaire Angriffe wehren können

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Dr. Matthias Nöllke hat Kommunikationswissenschaften, Politik und Literaturwissenschaft studiert. Er ist seit vielen Jahren als Autor und Keynote-Speaker tätig, u.a. für den Bayerischen Rundfunk und für zahlreiche Unternehmen. Im Haufe Verlag sind von ihm über 20 erfolgreiche Ratgeber und Sachbücher erschienen.

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Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »18!«

18!

Bastei Entertainment


18! Glückwünsch zu vielen neuen Freiheiten. Aber auch zu Pflichten und Verantwortungen, die sich aus der Volljährigkeit ergeben. Alles, was du jetzt darfst, kannst oder muss, steht in diesem praktischen Ratgeber: Führerschein, Ausbildung und Freiwilliges Soziales Jahr, Ausbildung, Studium oder der Weg ins Ausland, Versicherungen, Rentenplan oder Selbstständigkeit, Vermögensbildung, Steuererklärung oder Online-Banking: Was immer du über deine Zukunft wissen kannst, steht in diesem Buch.

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Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »Die Mami Challenge«

Die Mami Challenge

Marie von Mallwitz Verlag


Kinder, Job, Familie, Haushalt uns Mamis wird heutzutage viel abverlangt. Freie Zeit für einen selbst wird da zum puren Luxus. Das Multi-Tasking-Dilemma verbunden mit dem Drang zum Perfektionismus tragen ebenfalls dazu bei, dass wir an den Rand unserer Kräfte kommen. Unzufriedenheit schleicht sich ein. Es ist höchste Zeit, etwas grundlegend zu ändern. Wie kann ich meine Ziele realisieren, wie sehen die persönlichen Werte aus, nach denen ich leben will? Wie schaffe ich den (Wieder-) Einstieg in den Beruf? Und überhaupt: Was ist Berufung? Die Mami-Challenge hilft, mithilfe praktischer Coachingtools herauszubekommen, wie der Ist-Zustand aussieht, wo der persönliche Weg hinführen und wie die Zukunft aussehen soll. Ermutigende Motivationsgeschichten zeigen auf, wie man das Leben entspannter, erfüllter und strukturierter gestalten kann. Ob beruflich oder privat: Wir alle können in jeder Sekunde entscheiden, ob und wie wir unser Leben ändern wollen!

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Optimistisch denken

Haufe Lexware | Haufe TaschenGuide


Die gute Nachricht: Optimismus ist möglich, auch unter "ungünstigen" Umständen. Denn Optimismus ist eine Frage der Haltung, eine Sichtweise - auf uns selbst, auf andere und auf Ereignisse. Dieser TaschenGuide zeigt Ihnen, wie Sie durch eine positive Grundeinstellung neue Kräfte mobilisieren.

Inhalte:Wie Optimismus wirkt und was Optimisten besser machenBlockaden und Vorurteile: Weshalb Optimismus oft schwer fälltPositive Gedanken und Sprache: Worauf Sie beim Reden achten solltenSelbsttest: Wie Sie die eigenen Hemmschuhe erkennenOptimisten-Training für jeden Tag

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"In dem Buch 'Optimistisch denken' von Elke Nürnberger geht es darum (so wie der Buchtitel schon sagt), schnell und effektiv optimistisch denken zu lernen. Anhand von kurzen Beispielen wird dem Leser erklärt, was Optimismus ist und worin der Unterschied zwischen einem Pessimist und einem Optimist ist.Auch die berühmte Frage, ob das Glas halb voll oder halb leer ist, die oft gestellt wird, um heraus zu finden, zu welcher Sorte man nun gehört (Optimist oder Pessimist?!), wird in diesem Pocketbuch deutlich gemacht.Zudem zeigt das Buch einem, wie ein Optimist lebt und welche Vorteile dieser gegenüber anderen haben kann.MEINE MEINUNG:Als ich das Buch in den Händen hielt dachte ich nur 'Oh mein Gott'! Klein, gelb und sehr viel Text! Was aber nur Einbildung gewesen war! Juhuuu!!! Als ich die ersten Seiten gelesen hatte, konnte ich das Buch einfach nicht mehr weglegen. Ich wollte immer mehr und mehr erfahren. Ich hätte nie vorher gedacht, dass zwischen einem Pessimist und einem Optimist so viele Unterschiede liegen können. Und dass Optimisten gesünder und durch ihre Lebenseinstellung länger leben, fand ich so faszinierend, dass ich (nachdem ich das Buch gelesen habe) sofort die hilfreichen Tipps, die das Buch einem gibt, ausprobiert habe.Mein Fazit: Alles was in diesem Buch steht stimmt! Man geht das Leben viel leichter an, als vorher und es fällt einem viel leichter selbstbewusster aufzutreten.Zudem passt es in jede Handtasche und kann überall mit hingenommen werden. Einfach nur spitzenmäßig dieses Buch."von honeybear7

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Elke Nürnberger ist Geschäftsführerin des Beratungsunternehmens nürnberger gmbh. Sie arbeitet als Seminarleiterin, Wirtschaftsmediatorin und Coach für zahlreiche Großunternehmen und Führungskräfte. Als Fachautorin veröffentlicht sie Bücher und Beiträge zu den Themen Kommunikation, Führung und Konflikte.

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Stressfrei arbeiten

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Lernen Sie die Stressfaktoren in Ihrem Leben erkennen und abzubauen. Dieser Ratgeber hilft Ihnen, an Ihrer eigenen Einstellung zu arbeiten und stellt Ihnen neue Wege vor, um mit den Folgen eines anspruchsvollen Arbeitsalltags konstruktiv umzugehen.

Inhalte:Gelassenheit lernen, lösungsorientiert denken und sprechen.Techniken für schwierige Situationen: So kommunizieren Sie respektvoll und kontern Angriffe souverän.So trainieren Sie Entspannung und bauen Stressfaktoren gezielt ab.

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Christiane Hofmann ist Autorin und arbeitet freiberuflich als Kursleiterin für Entspannungsmethoden. Zusammen mit Roland Geisselhart hat sie bereits mehrere Bücher veröffentlicht.

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Elke Nürnberger ist Geschäftsführerin des Beratungsunternehmens nürnberger gmbh. Sie arbeitet als Seminarleiterin, Wirtschaftsmediatorin und Coach für zahlreiche Großunternehmen und Führungskräfte. Als Fachautorin veröffentlicht sie Bücher und Beiträge zu den Themen Kommunikation, Führung und Konflikte.

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Roland Geisselhart absolvierte eine Psychologieausbildung an einer Privatschule und ist heute einer der bekanntesten Managementtrainer für Gedächtnis- und Konzentrationstechniken. Zahlreiche Fernsehauftritte machten ihn einer breiten Öffentlichkeit bekannt. Bisher besuchten über 100.000 Teilnehmer seine Seminare in führenden Unternehmen im deutschsprachigen Raum.

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Den Schatten umarmen

KOHA-Verlag


Teal Swan überlebte jahrelangen Missbrauch durch ein Sektenmitglied, bevor sie im Alter von 19 Jahren ihrem Peiniger entkommen konnte und ihren persönlichen Heilungs- und Transformationsprozess in die Wege leitete. In diesem Buch nimmt sie die Leser mit auf diese Reise der Heilung und Befreiung – eine Möglichkeit für alle traumatisierten Menschen, sich selbst wieder zur Ganzheit zu führen und die Blockaden der Vergangenheit ebenso wie die Angst vor der Zukunft zu überwinden. Aufbauend auf ihren großen außersinnlichen Fähigkeiten sowie Aspekten der Arbeit mit dem inneren Kind und der Schattenarbeit, hat Teal Swan einen revolutionären 18-Schritte-Prozess zur Heilung jeglicher Verletzungen aus der Vergangenheit, aber auch aktueller Probleme entwickelt. Nach dem Durchlaufen dieses »Completion«-Prozesses genießen wir ein höheres Selbstwertgefühl und die Sicherheit, dass das Leben wieder gut werden kann.

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Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »Selbstwertgefühl heilen für alleingeborene Zwillinge und Hochsensible«

Selbstwertgefühl heilen für alleingeborene Zwillinge und Hochsensible

Acabus Verlag


Ein gesundes Selbstwertgefühl ist nicht nur die Basis für ein glückliches, zufriedenes und produktives Leben sowie für erfüllte Beziehungen. Es ist Voraussetzung für eine gesunde Selbstverwirklichung, also die organische Entfaltung unseres Potenzials. Darüber hinaus ist es Vorbedingung für finanzielle Fülle und Wohlstand auf allen Ebenen.

Vor allem alleingeborene Zwillinge, also Menschen, die früh – noch im Mutterleib – „ihre andere Hälfte“ verloren haben, sowie Hochsensible und Hochsensitive leiden häufig unter einem gravierenden Mangel an Selbstwertgefühl. Aber auch all jene, die in ihrer Kindheit nicht die Wertschätzung erhalten haben, die für ein gesundes Gedeihen und die entspannte Entwicklung der Persönlichkeit nötig ist.

Wenn auch Ihr Selbstwertgefühl der Heilung bedarf, dann wird dieses Buch Sie auf Ihrem Weg in die Selbstheilung begleiten: mit vielen Aha-Erlebnissen und Offenbarungen, mit wertvollen Einsichten und Bestätigungen, sowie einem reichen Angebot an hochwirksamen Werkzeugen zur Lösung von Blockaden und Mobilisierung von Ressourcen!

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Emotionale Intelligenz

Haufe Lexware | Haufe TaschenGuide


InhalteMit Emotionen richtig umgehen - warum emotionale Intelligenz wichtig istDer Schlüssel für intelligentes Handeln - wie wir unsere Gefühle bewusst wahrnehmen und regulierenDie Wirkung von Emotionen auf Denkprozesse und EntscheidungenTrainieren Sie Ihre emotionale Kompetenzen - für mehr Erfolg im Beruf

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Anja von Kanitz ist selbstständige Trainerin, Beraterin und Coach mit den Schwerpunkten Rhetorik, Kommunikation und Moderation. Sie verfügt über langjährige Praxis in der Personalentwicklung von Unternehmen, Institutionen und Verwaltungen.

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