Logo weiterlesen.de
Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »Die Mami Challenge«

Die Mami Challenge

Marie von Mallwitz Verlag


Kinder, Job, Familie, Haushalt uns Mamis wird heutzutage viel abverlangt. Freie Zeit für einen selbst wird da zum puren Luxus. Das Multi-Tasking-Dilemma verbunden mit dem Drang zum Perfektionismus tragen ebenfalls dazu bei, dass wir an den Rand unserer Kräfte kommen. Unzufriedenheit schleicht sich ein. Es ist höchste Zeit, etwas grundlegend zu ändern. Wie kann ich meine Ziele realisieren, wie sehen die persönlichen Werte aus, nach denen ich leben will? Wie schaffe ich den (Wieder-) Einstieg in den Beruf? Und überhaupt: Was ist Berufung? Die Mami-Challenge hilft, mithilfe praktischer Coachingtools herauszubekommen, wie der Ist-Zustand aussieht, wo der persönliche Weg hinführen und wie die Zukunft aussehen soll. Ermutigende Motivationsgeschichten zeigen auf, wie man das Leben entspannter, erfüllter und strukturierter gestalten kann. Ob beruflich oder privat: Wir alle können in jeder Sekunde entscheiden, ob und wie wir unser Leben ändern wollen!

Leseprobe lesen
Web-Ansicht
Download
EPUB
PDF
Kaufen

Empfehlen

Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »Den Schatten umarmen«

Den Schatten umarmen

KOHA-Verlag


Teal Swan überlebte jahrelangen Missbrauch durch ein Sektenmitglied, bevor sie im Alter von 19 Jahren ihrem Peiniger entkommen konnte und ihren persönlichen Heilungs- und Transformationsprozess in die Wege leitete. In diesem Buch nimmt sie die Leser mit auf diese Reise der Heilung und Befreiung – eine Möglichkeit für alle traumatisierten Menschen, sich selbst wieder zur Ganzheit zu führen und die Blockaden der Vergangenheit ebenso wie die Angst vor der Zukunft zu überwinden. Aufbauend auf ihren großen außersinnlichen Fähigkeiten sowie Aspekten der Arbeit mit dem inneren Kind und der Schattenarbeit, hat Teal Swan einen revolutionären 18-Schritte-Prozess zur Heilung jeglicher Verletzungen aus der Vergangenheit, aber auch aktueller Probleme entwickelt. Nach dem Durchlaufen dieses »Completion«-Prozesses genießen wir ein höheres Selbstwertgefühl und die Sicherheit, dass das Leben wieder gut werden kann.

Leseprobe lesen
Web-Ansicht
Download
EPUB
Kaufen

Empfehlen

Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »Schlagfertigkeit«

Schlagfertigkeit

Haufe Lexware | Haufe TaschenGuide


Wer viel diskutieren, verhandeln und überzeugen muss, der weiß, wie wichtig es ist, schlagfertig zu sein. Schlagfertigkeit macht uns selbstbewusster, souveräner. Die richtigen Antworten helfen, sich durchzusetzen oder zumindest zu behaupten. Schlagfertigkeit kann man entwickeln, dieser TaschenGuide zeigt Ihnen, wie das geht.  Inhalte:Wie Sie peinliche Situationen meistern und die Fassung bewahrenWelche Techniken Sie nutzen können, um schnell und elegant zu parierenWie Ihre Sprache treffsicher wirdWie Sie sich gegen unfaire Angriffe wehren können

---

Dr. Matthias Nöllke hat Kommunikationswissenschaften, Politik und Literaturwissenschaft studiert. Er ist seit vielen Jahren als Autor und Keynote-Speaker tätig, u.a. für den Bayerischen Rundfunk und für zahlreiche Unternehmen. Im Haufe Verlag sind von ihm über 20 erfolgreiche Ratgeber und Sachbücher erschienen.

Leseprobe lesen
Web-Ansicht
Download
EPUB
Kaufen

Empfehlen

Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »Optimistisch denken«

Optimistisch denken

Haufe Lexware | Haufe TaschenGuide


Die gute Nachricht: Optimismus ist möglich, auch unter "ungünstigen" Umständen. Denn Optimismus ist eine Frage der Haltung, eine Sichtweise - auf uns selbst, auf andere und auf Ereignisse. Dieser TaschenGuide zeigt Ihnen, wie Sie durch eine positive Grundeinstellung neue Kräfte mobilisieren.

Inhalte:Wie Optimismus wirkt und was Optimisten besser machenBlockaden und Vorurteile: Weshalb Optimismus oft schwer fälltPositive Gedanken und Sprache: Worauf Sie beim Reden achten solltenSelbsttest: Wie Sie die eigenen Hemmschuhe erkennenOptimisten-Training für jeden Tag

---

"In dem Buch 'Optimistisch denken' von Elke Nürnberger geht es darum (so wie der Buchtitel schon sagt), schnell und effektiv optimistisch denken zu lernen. Anhand von kurzen Beispielen wird dem Leser erklärt, was Optimismus ist und worin der Unterschied zwischen einem Pessimist und einem Optimist ist.Auch die berühmte Frage, ob das Glas halb voll oder halb leer ist, die oft gestellt wird, um heraus zu finden, zu welcher Sorte man nun gehört (Optimist oder Pessimist?!), wird in diesem Pocketbuch deutlich gemacht.Zudem zeigt das Buch einem, wie ein Optimist lebt und welche Vorteile dieser gegenüber anderen haben kann.MEINE MEINUNG:Als ich das Buch in den Händen hielt dachte ich nur 'Oh mein Gott'! Klein, gelb und sehr viel Text! Was aber nur Einbildung gewesen war! Juhuuu!!! Als ich die ersten Seiten gelesen hatte, konnte ich das Buch einfach nicht mehr weglegen. Ich wollte immer mehr und mehr erfahren. Ich hätte nie vorher gedacht, dass zwischen einem Pessimist und einem Optimist so viele Unterschiede liegen können. Und dass Optimisten gesünder und durch ihre Lebenseinstellung länger leben, fand ich so faszinierend, dass ich (nachdem ich das Buch gelesen habe) sofort die hilfreichen Tipps, die das Buch einem gibt, ausprobiert habe.Mein Fazit: Alles was in diesem Buch steht stimmt! Man geht das Leben viel leichter an, als vorher und es fällt einem viel leichter selbstbewusster aufzutreten.Zudem passt es in jede Handtasche und kann überall mit hingenommen werden. Einfach nur spitzenmäßig dieses Buch."von honeybear7

---

Elke Nürnberger ist Geschäftsführerin des Beratungsunternehmens nürnberger gmbh. Sie arbeitet als Seminarleiterin, Wirtschaftsmediatorin und Coach für zahlreiche Großunternehmen und Führungskräfte. Als Fachautorin veröffentlicht sie Bücher und Beiträge zu den Themen Kommunikation, Führung und Konflikte.

Leseprobe lesen
Web-Ansicht
Download
EPUB
Kaufen

Empfehlen

Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »Die Kunst der Selbstachtung«

Die Kunst der Selbstachtung

Aufbau Digital


Sind Sie glücklich mit sich selbst?

Im Alltag erfolgreich zu bestehen ist oft ein Balanceakt. Übermäßige Bescheidenheit stellt persönliches Können in den Schatten. Andererseits kann ein stark ausgeprägtes Selbstbewußtsein zum Bumerang werden.

"Wenn man dieses Buch gelesen hat - ich schwöre es Ihnen - ist man glücklich", schwärmte Elke Heidenreich über François Lelords Bestseller "Hectors Reise". Wenn man "Die Kunst der Selbstachtung" gelesen hat, macht man auch andere glücklich. Einfühlsam und amüsant werden unsere Zweifel wie Sehnsüchte geschildert. Außerdem findet sich eine Fülle von Ratschlägen, wie man die richtige Balance zum Glücklichsein erlangt.

---

Christoph André, geboren 1956, studierte Medizin und Psychologie und arbeitete nach seiner Promotion als Psychologe. Er veröffentlichte zahlreiche Bücher zu psychologischen Themen.

---

François Lelord, geb. 1953. Studium der Medizin und Psychologie. Arbeitet seit seiner Promotion als Psychologe. Autor zahlreicher Bücher und wissenschaftlicher Veröffentlichungen, u. a. mit Christophe André „Die Kunst der Selbstachtung“ (Gustav Kiepenheuer Verlag, 2000).

Leseprobe lesen
Web-Ansicht
Download
EPUB
Kaufen

Empfehlen

Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »Emotionale Intelligenz«

Emotionale Intelligenz

Haufe Lexware | Haufe TaschenGuide


InhalteMit Emotionen richtig umgehen - warum emotionale Intelligenz wichtig istDer Schlüssel für intelligentes Handeln - wie wir unsere Gefühle bewusst wahrnehmen und regulierenDie Wirkung von Emotionen auf Denkprozesse und EntscheidungenTrainieren Sie Ihre emotionale Kompetenzen - für mehr Erfolg im Beruf

---

Anja von Kanitz ist selbstständige Trainerin, Beraterin und Coach mit den Schwerpunkten Rhetorik, Kommunikation und Moderation. Sie verfügt über langjährige Praxis in der Personalentwicklung von Unternehmen, Institutionen und Verwaltungen.

Leseprobe lesen
Web-Ansicht
Download
EPUB
Kaufen

Empfehlen

Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »Heilkraft der Affirmationen«

Heilkraft der Affirmationen

Deutsche Heilerschule


Das Geheimnis

der Gesetzmäßigkeiten eines Energieprinzips

Glaubenssätze sind nicht nur unsere alltäglichen Begleiter, sondern kreisen auf emotionaler und mentaler Ebene permanent in unserem Selbst. Die wenigsten Menschen sind sich darüber bewusst, wie diese Glaubenssysteme ihr Leben bestimmen.

Wir möchten als Gründer der größten Heilerschule Deutschlands die wirkungsvollsten Techniken und Geheimnisse dieser neuen Möglichkeiten für mehr Sinn, Zufriedenheit und Stabilität im Leben aufzeigen. Es sind nur wenige Schritte für ein Leben im Herzbewusstsein nötig.

Du erhältst den Schlüssel für eine bewusste Lebenshaltung um Glück und Sinnerfüllung zu erleben. Die heilenden Affirmationen öffnen das Tor zu eine neuen Ausrichtungen mit positiven Glaubenssätzen in deinem Leben. In diesem Buch werden sehr viele Fragen zu dem Gesetz der Anziehung beantwortet, welche bereits deutschlandweit von Schülern der Akademie mit großem Erfolg angewendet werden.

Wir verstehen den Weg der Heilung als einen multidimensionalen Heilprozess, bei dem physische, emotionale, mentale und spirituelle Aspekte des Seins als untrennbares Ganzes betrachtet werden. Durch die Heilkraft der Affirmationen ist ein starker Heilungsimpuls möglich, wenn man sich und sein Leben verändern möchte. Dieser Ratgeber in Affirmations-Theorie und Affirmations-Praxis unterstützt deinen inneren Heiler.

Wir vertreten die Auffassung, dass ein Therapeut seine Klienten nur zu den Orten führen kann, die er in sich selbst, im eigenen inneren Prozess, erforscht hat. Diese leicht verständlichen Gesetzmäßigkeiten des Energieprinzips stellen dich als Menschen in den Mittelpunkt.

---

Brigitte Seidl Studien über Theosophie und Anthroposophie. Schulung von Wahrnehmung, Konzentration und Visualisierung. In Cairo Studium des Sufismus. Auf Zypern Ausbildung bei dem zypriotischen Heiler Daskalos. Ausbildung zur Metaphysischen Heilerin und Spirituellen Lebensberaterin sowie zur Atemenergetischen Therapeutin und Reiki-Meisterin. Matrix -Coach

Sebastian Lichtenberg, für seine Heilarbeit schöpft er seine Kenntnisse sowohl aus dem umfangreichen und alten Wissen des geistigen Heilens und der spirituellen Lebensberatung sowie aus den ergänzenden Ka-Huna Heilverfahren und der Medialen Psychometrie. Ausbildung zum Atemenergetischen Therapeuten und Reiki-Meister/Lehrer, Matrix-Coach

Leseprobe lesen
Web-Ansicht
Download
EPUB
Kaufen

Empfehlen

Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »Mission Masterplan«

Mission Masterplan

Factum-Verlag Prof. Dr. Horst Kleinert


Spüren Sie, dass Sie in Ihr Leben neuen Schwung bringen sollten? Haben Sie Ziele, Wünsche und Träume, die Sie verwirklichen möchten? Nicht in ferner Zukunft, sondern jetzt? Wenn Sie Ihr Leben verändern wollen, brauchen Sie die richtige Strategie – eine Gebrauchsanleitung, die Ihnen zeigt, wie Sie Ihr Leben nach Ihren Vorstellungen gestalten können.

Neu in dieser erweiterten Auflage: „Wenn der große Wurf ausbleibt: Die sechs gefährlichsten Stolpersteine“ und vier praktische Erfahrungsberichte.

---

Prof. Dr. Horst Kleinert, ehem. FB Wirtschafts- und Gesellschaftswissenschaften der Beuth-Hochschule Berlin, war vor seiner Berufung zum Professor für Marketing u. a. Gründer und Gesellschafter eines Marktforschungsinstituts, einer Handelsagentur und eines Fitnessgeräteherstellers. Seine Erfahrungen haben ihm gezeigt: Marketing darf nicht nur Lippenbekenntnis sein, sondern muss gelebt werden. Jeden Tag – dann klappt es auch mit den Kunden.

Leseprobe lesen
Web-Ansicht
Download
EPUB
Kaufen

Empfehlen

Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »Komm zum Punkt!«

Komm zum Punkt!

Relevanz


Sie denken, »nicht unweit« sei »nah«? Sie denken, wenn jemand »weniger Arbeitszeit bei vollem Lohnausgleich« fordert, wolle er fürs gleiche Geld weniger arbeiten? Sie denken, es gebe »Mund-zu-Mund-Propaganda« und »Leiter Marketing«? Dann gehen Sie dem Geschwätz auf den Leim! Und dann sind Sie hier richtig: Das Buch »Komm zum Punkt! So drücken Sie sich klar aus« von Thilo Baum macht Ihre Sprache verständlich. Mit diesem Buch kommen Sie zum Punkt – schriftlich und mündlich, im Beruf und privat.

»Ein Ratgeber für alle, die sich in Beruf und Alltag schnell, prägnant und klar aus­drücken wollen, um Menschen für sich und ihre Ziele einzunehmen.« (Manager Magazin)

---

Der Kommunikationswissenschaftler und Journalist THILO BAUM, geboren 1970, hilft Unternehmen dabei, sich klar auszudrücken. Mit seiner Hilfe gelingen relevante Botschaften, griffige Überschrif­ten, spannende Pressemitteilungen – und auch die interne Kommunikation wird besser. Dabei ist es gleich, ob wir sprechen oder schreiben: »Ein Schachtelsatz ist weder geschrieben noch gesprochen gut«, sagt Baum. Der Autor setzt sich für eine Sprache ein, die mehr ist als nur richtig: »Die Schule hat uns beige­bracht, ein guter Text sei fehlerfrei und wirke intellektuell«, sagt Baum. »Doch bevor wir einen Text korrigieren, sollte er gut sein.« Seit 2004 laden Unternehmen Thilo Baum zu Vorträgen ein, in denen er das Handwerkszeug des klaren Ausdrucks vermittelt, sodass Unternehmen ihre Produkte aus Kunden­sicht beschreiben statt nur aus Entwicklersicht. Thilo Baum ist professionelles Mitglied der German Speakers Association e.V. (GSA) und ist im GSA-Studiengang »Professional Speaking« Studien­leiter

Leseprobe lesen
Web-Ansicht
Download
EPUB
Kaufen

Empfehlen

Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »NLP - Best of Edition«

NLP - Best of Edition

Haufe Lexware | Haufe TaschenGuide


NLP kommt in vielen Bereichen zum Einsatz. Es hilft, Ziele zu erreichen, und sorgt für eine effektive und wertschätzende Kommunikation. Zudem bildet das Neuro-Linguistische Programmieren auch wirkungsvolle Techniken, um einen Wandel anzustoßen und neue Sichtweisen anzunehmen.

Inhalte:Grundannahmen und Techniken: Wie Sie Wahrnehmung und Sprache aktiv nutzenMehr Erfolg im Beruf und Privatleben: Welche Ziele sich mit NLP realisieren lassenNeue Sicht- und Verhaltensweisen: So einfach gelingen Veränderungen mit NLPMit großem Trainingsteil: die Techniken des NLP einüben und in der Praxis trainieren

---

Barbara Seidl ist Wirtschaftspädagogin und lebt in München. Sie arbeitet seit vielen Jahren als freiberufliche Personalentwicklerin und Coach. Sie berät und unterstützt Führungskräfte und die Inhaber von kleinen und mittleren Unternehmen in Fragen rund um die Themen Mitarbeiterqualifizierung, Personalführung und Kommunikation. Sie ist nach den Richtlinien des DVNLP zertifiziert und ausgebildeter NLP-Master und NLP-Coach.

Leseprobe lesen
Web-Ansicht
Download
EPUB
Kaufen

Empfehlen