Logo weiterlesen.de
Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »Krebszellen mögen keine Sonne. Vitamin D - der Schutzschild gegen Krebs, Diabetes und Herzerkrankungen«

Krebszellen mögen keine Sonne. Vitamin D - der Schutzschild gegen Krebs, Diabetes und Herzerkrankungen

Mankau Verlag


Ohne Sonne gäbe es kein Leben auf der Erde. Bis vor einigen Jahren nutzte die Medizin ihre heilende Kraft. Doch für uns moderne Menschen ist sie zum bösen Dämon mutiert, der unsere Gesundheit bedroht. Antibiotika und die Angst vor Hautkrebs haben die positiven Eigenschaften der Sonnenstrahlen vergessen lassen.

Dieser Ratgeber zeigt, wie wichtig das Sonnenlicht für unsere Gesundheit ist. Denn ohne Sonne kommt es zu einem Defizit an Vitamin D, das für die Regulation zahlreicher Prozesse in nahezu allen Körperzellen benötigt wird. 70 bis 90 Prozent aller Menschen in Deutschland, Österreich und der Schweiz leiden an Vitamin-D-Mangel und wissen nicht, dass dieser in vielen Fällen zu Krebs führen kann.

Das "Sonnenhormon" kann nicht nur bei Betroffenen die Lebensqualität verbessern und die Lebenszeit verlängern, sondern ist vor allem maßgeblicher Schlüssel zur Prävention: Vitamin D senkt das Krebsrisiko und unterdrückt das Wachstum bösartiger Tumore. Außerdem schützt es vor Rachitis und Diabetes, verlangsamt Knochenschwund, kräftigt die Muskulatur, fördert das Immunsystem, produziert körpereigene Antibiotika, schützt die Nervenzellen (auch vor Multipler Sklerose) und senkt den Blutdruck.

Präventionsmediziner Prof. Dr. Jörg Spitz und Vitamin-D-Experte Prof. Dr. William B. Grant schildern die neuesten Forschungsergebnisse zum UV-Licht und zum Sonnenhormon, erläutern, wie der eigene Vitamin-D-Spiegel ermittelt und reguliert werden kann und geben wertvollen und konkreten Rat, wie mithilfe der Heilkraft der Sonne Krankheiten wie Krebs oder Multiple Sklerose vermieden oder gelindert werden können.

Ein Plädoyer für einen gesundheitsbewussten Umgang mit dem Sonnenlicht!

- Vollständig überarbeitete, ergänzte und aktualisierte Neuauflage -

Leseprobe lesen
Web-Ansicht
Kaufen

Empfehlen

Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »Referenzbuch Triggerpunkt Behandlung«

Referenzbuch Triggerpunkt Behandlung

Copress Sport


Die meisten muskulären Beschwerden und Schmerzen werden durch nicht behandelte Triggerpunkte verursacht oder beeinflusst. Dies sind lokalisierte empfindliche Stellen in den Muskeln bzw. im Fasziensystem. Werden diese Triggerpunkte richtig verstanden und behandelt, kann eine rasche und anhaltende Schmerzlinderung erreicht werden.

Die aktualisierte dritte Auflage umfasst für jeden besprochenen Muskel neue Behandlungsrichtlinien zur Selbsthilfe und für den Therapeuten. Dabei wird die topaktuelle Theorie und Praxis zu den Triggerpunkten abgedeckt. Das Einleitungskapitel beschreibt die Grundlagen der Triggerpunkte und enthält detaillierte Therapie-protokolle. Die Kapitel Sieben bis Zwölf sind nach Muskelgruppen geordnet mit detaillierten farbigen Illustrationen jedes wichtigen Skelettmuskels. Zusätzlich bespricht der angesehene Osteopath Simeon Niel-Asher die physiologischen Auswirkungen der Triggerpunkte auf jeden Muskel – einschließlich entsprechender Behandlungs-methoden – und nennt die häufigsten Schmerzen wie Kopfschmerz, Nackenschmerz, Schulterschmerz sowie Beschwerden im unteren Rücken.

Leseprobe lesen
Web-Ansicht
Download
EPUBMOBI
AZW/KF8
Kaufen

Empfehlen

Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »Jod. Schlüssel zur Gesundheit.«

Jod. Schlüssel zur Gesundheit.

Systemed Verlag GmbH


Sie denken bei Jod erstmal nur an Wellensittiche, Schilddrüsenunterfunktion oder jodiertes Salz? Weit gefehlt! Alle Körperzellen benötigen Jod – ganz besonders aber Gehirn, Brust, Eierstöcke. Das uralte Heilmittel wird gerade wieder entdeckt und von Wissenschaftlern vollkommen neu bewertet. Denn: Jod leistet Erstaunliches für die Gesundheit – Sie werden überrascht sein, was es zur Prävention und Therapie vieler Erkrankungen beitragen kann. Sascha Kauffmann und Kyra Hoffmann haben das Thema von Grund auf recherchiert und räumen mit Mythen und falschen Behauptungen auf. Ein Buch, das in Ihrer Gesundheitsbibliothek nicht fehlen darf!

- Wissenschaftliche Fakten und Hintergrundwissen

- Was Jodmangel wirklich für Ihren Körper bedeutet

- Was wir von den Japanern lernen können

- Schilddrüsenstörungen ursächlich behandeln„

- Algen – das neue Superfood

- Jod in der modernen Naturheilkunde

- Neueste Forschungen zu Brustkrebs und Jod

- Plus: Viele Interviews mit Experten aus Medizin und Wissenschaft

Leseprobe lesen
Web-Ansicht
Download
EPUBMOBI
AZW/KF8
Kaufen

Empfehlen

Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »Meeresgemüse und Algen. Kompakt-Ratgeber«

Meeresgemüse und Algen. Kompakt-Ratgeber

Mankau Verlag


Schon seit Urzeiten werden Meeresgemüse und Algen an den Küsten Asiens und Amerikas für ihren hohen Gehalt an Nähr- und Ballaststoffen geschätzt. Nun rücken die Powerpflanzen aus dem Meer auch bei uns in den Fokus: Sie wirken nicht nur nachweislich antibakteriell, blutdrucksenkend und darmschützend, sondern bieten sich auch als Alternative zu Fisch für Vegetarier oder als wertvolle Nahrungsergänzung für alle an.

Der hohe Gesundheitswert der Meerespflanzen gründet auf ihrem Reichtum an Ballaststoffen, Jod und mehrfach ungesättigten Fettsäuren sowie ihrem außergewöhnlich hohen Gehalt an Mineralstoffen.

Der Kompakt-Ratgeber stellt die verschiedenen Algen in ausführlichen Porträts vor und legt den Schwerpunkt auf authentische Zubereitungen aus den Ländern, in denen Meeresgemüse traditionell zu den alltäglichen Lebensmitteln gehören:

- Inhaltsstoffe und Geschichte der jahrhundertealten Nahrungsquelle

- Gesundheitswert und Heilwirkung der Meerespflanzen

- Feine Rezepte für schmackhafte Gerichte

Leseprobe lesen
Web-Ansicht
Kaufen

Empfehlen

Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »Borreliose natürlich heilen - eBook«

Borreliose natürlich heilen - eBook

AZ Fachverlage


»Borreliose ist heilbar; es gibt keinen Grund zur Angst.«

Zu diesem Fazit kommt Wolf-Dieter Storl in »Borreliose natürlich heilen«, nach intensiver und breit angelegter Forschung.

Die durch Zecken übertragene Borreliose ist eine Multisytemerkrankung, die jedes Organ befallen und jedes Symptom vortäuschen kann. Die Krankheitserreger entziehen sich dem Abwehrsystem, Antibiotika sind gegen sie machtlos.

In der traditionellen chinesischen Medizin, im alten indianischen Heilwissen, in der Homöopathie und in der überlieferten westlichen Heilkräuterkunde finden sich jedoch Ansätze wirksamer Therapien. Wolf-Dieter Storl hat sie erforscht und erfolgreich an sich selbst erprobt. Im Mittelpunkt stehen dabei die Karde und die Überhitzungstherapie.

Vor dem Hintergrund der biologischen, kulturellen und sozialen Aspekte der »neuen Seuche« zeigt das Buch den Weg zu einer erfolgreichen ganzheitlichen Behandlung der Borreliose.

---

geboren 1942, Kulturanthropologe und Ethnobotaniker. Lehrte als Dozent an verschiedenen Universitäten und hat zahlreiche Bücher publiziert, die zu Longsellern wurden. Er lebt mit seiner Familie auf einem Einödhof im Allgäu.

 

Leseprobe lesen
Web-Ansicht
Kaufen

Empfehlen

Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »Medizin zum Aufmalen 2«

Medizin zum Aufmalen 2

Mankau Verlag | Medizin zum Aufmalen


Symbole sind die Sprache des Universums und der Seele. Auf verschiedenste Weise können sie für Heilzwecke eingesetzt werden.

Als Erweiterung und Ergänzung des Bestsellers "Medizin zum Aufmalen 1" stellen die Autorinnen in diesem weiterführenden Ratgeber zahlreiche kraftvolle Symbole aus unterschiedlichen Symbolwelten vor. Neben den Körbler’schen Strichcodes kommen zum Beispiel die "Blume des Lebens" - das zentrale Symbol der Heiligen Geometrie -, Mandalas, Runen oder Engelsymbole zum Einsatz. Zahlreiche Anwendungsmöglichkeiten zeigen auf anschauliche Weise, wie mithilfe der Symbolarbeit körperliche, seelische und geistige Themen harmonisiert werden können.

"Medizin zum Aufmalen 2" wendet sich an alle, die sich noch intensiver mit der praktischen Anwendung der Heilsymbole zur Selbstheilung oder in der therapeutischen Arbeit auseinandersetzen möchten. Themen sind u. a.: Stressausgleich mit Strichcodes, Familienstellen zum Aufmalen, Glaubenssatz- und Chakra-Arbeit, die Seelenbotschaft von Zähnen und Wirbelsäule, Heilen mit Klängen und Planetentönen, Legesysteme mit Symbolkarten, hilfreiche Rituale, Arbeiten mit Fotos u. v. m.

Zahlreiche Abbildungen, Fotos, Arbeitshilfen und Testlisten runden das Werk ab. Ein umfassender Ratgeber für Alltag und Therapie!

- Aktualisierte Taschenbuch-Ausgabe des Erfolgstitels -

Leseprobe lesen
Web-Ansicht
Kaufen

Empfehlen

Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »Divine Straightening«

Divine Straightening

medialike


Within these pages you will discover a unique masterpiece on the laws of Divine healing and a wonderful guide to securing your own bodily and spiritual health.

In this book Alexander presents his valuable work for the first time, along with the principles and laws of Divine Straightening. In a fascinating way, the close connection between human consciousness and the body becomes clear: Divine Straightening thus incorporates the whole human being, in its trinity of body, soul and spirit.

“The book has been written in a lively manner – reading is fun, gives positive energy and along the way introduces us to some major areas of energy healing and conscious ways of living. Worth reading!“ - Reiki Magazine -

"The book feels very timely, as it explains how we are entering a new, Golden Age, where humanity has the opportunity to transform, both on an individual basis and as a whole."

- Natasha Church, Bookstop Tavistock UK -

---

Alexander Toskar has been engaged with miscellaneous ways of spiritual healing and traditions since early childhood. He continues his father’s healing work which he presents in writing for the first time in the book 'Divine Straightening. Alexander and Carolin Toskar operate worldwide as spiritual healer and ambassadors for the Divine Straightening and the Spiritual Health Foundation. In their spiritual centres in Switzerland and Germany, they accompany people on their path to health and contentment. Through visits to Asia, UK and the United States, they make this beneficial healing work accessible to a wide public.

Leseprobe lesen
Web-Ansicht
Download
EPUBMOBI
AZW/KF8
Kaufen

Empfehlen

Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »@ Gesundheit...«

@ Gesundheit...

Innovamed Verlag


Wir, Dr. med. Hellmut Münch, Arzt, und Thomas Fentner, Apotheker, haben

unser Leben in den Dienst Ihrer Gesundheit gestellt!

Dabei nutzen wir die Erkenntnisse der notwendigen und modernen

Schulmedizin (Evidence Based Medicine) und kombinieren diese mit den

sanften und regulativen Methoden der Naturheilkunde (Experience Based

Medicine). In diesem Buch fassen wir unsere gemeinsam über 50-jährige

Erfahrung in der Therapie und Beratung von Patienten und Kunden für Sie

zusammen.

Leseprobe lesen
Web-Ansicht
Download
EPUBMOBI
AZW/KF8
Kaufen

Empfehlen

Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »Mein Arzt bin Ich!«

Mein Arzt bin Ich!

SMART & NETT Verlag


Was haben die Phänomene der Wahrnehmung mit dem Ehepartner zu tun? Oder gar mit dem Gesundheitswesen? Mit welchen Tricks macht die Pharmabranche noch mehr Gewinn? Wie kann man medizinische Wunder aus der Zufallsnische locken? Wieso ist etwas Wohlstandsspeck gesundheitsfördernd? Sie werden verblüfft sein, wie Ihnen die verschiedenen Fragen und Antworten am Ende die Augen öffnen: Mein Arzt bin ich!

---

Der promovierte Biochemiker, erfolgreiche Pharma-Manager und erfahrene Geschäftsführer lässt den Leser gerne bekannte Welten von einem ganz neuen Blickwinkel erleben.

Mit beträchtlichem Wissensschatz erklärt der kritische Querdenker komplexe Sachverhalte verständlich für den Laien - gewürzt mit Humor und Selbstironie.

Leseprobe lesen
Web-Ansicht
Download
EPUBMOBI
AZW/KF8
Kaufen

Empfehlen

Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »The Metamorphosis of the Zurich bunker«

The Metamorphosis of the Zurich bunker

Gesundheitsimpulse GmbH


Everything is swept on a daily basis; everything is swept under the rug...

The white doctors’ smock that an "office zombie" no longer needs is dusted daily. Working means getting rid of things. Do everything possible to keep a clean slate. Frustrations are passed on to other employees and the resulting consequences, such as stress-related illnesses (cancer, burnout, depression, compulsions, suicides, etc.), are covered up and swept under the rug with a broom. There are power struggles; strategic alliances are established. The goal is to protect one's own advantage in order to gobble up perks. Everything is supposedly sacred, and the facade hides dark abysses. The abyss of the "bunker"! Pressure, stress, hyperactivity due to boredom, existential fears due to threats of losing your job if you do not play along... Team spirit is based on lies and deceit. People complain and gossip, but only behind other people's backs. Rumour mongering at its finest. Proof and alibis are invented. Employees are constantly monitored so that their pressure points are exposed when they start questioning the perk club's presence in the bunker. Still, even the best "perk profiteers" are not happy because they are under constant pressure to make sure that nothing is exposed...

Maybe they'd like some marijuana instead! Perhaps there are even better options?

---

Andrea Bühlmann, geboren 1977 in Thalwil am Zürichsee, hat 2014 die Gesundheitsimpulse GmbH gegründet.

Durch ihre Texte welche sie über die Gesundheitsimpulse GmbH veröffentlicht, sensibilisiert sie die Öffentlichkeit oder bestimmte Personengruppen auf Gesundheitsthemen oder Managementprozesse. Ihr interdisziplinäres Wissen von der ETH in Zürich sowie der London School of Hygiene and Tropical Medicine fliesst, zusammen mit ihren interkulturellen Erfahrungen, in ihre Publikationen ein.

Leseprobe lesen
Web-Ansicht
Download
EPUBMOBI
AZW/KF8
Kaufen

Empfehlen