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Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »Aromatherapie und Essentielle Öle für Einsteiger«

Aromatherapie und Essentielle Öle für Einsteiger

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Stress abbauen mit essentiellen Ölen und Aromatherapie: Wieder ins Gleichgewicht kommen, Vitalität und Lebensfreude steigern – in wenigen Minuten pro Tag!

Entdecken Sie die wundervolle Welt der essentiellen Öle und der Aromatherapie.

Tauchen Sie ein in die effektivsten und einfachen Techniken, mit denen auch Sie als Einsteiger bald schon die Kunst und Wissenschaft der Aromatherapie und anderer natürlicher Methoden meistern werden. 

Sind Sie bereit sich wundervoll zu fühlen und gut auszusehen?

Dann lesen Sie weiter…

Essentielle Öle und natürliche Heilmittel sind der beste Weg um Kraft zu tanken, den Körper und Geist zu verjüngen und ganzheitlich zu entspannen. Sie brauchen nicht Unsummen im nächstbesten Wellnesshotel ausgeben. Holen Sie sich das Wellnesshotel einfach nach Hause.

Einige Vorteile essentieller Öle und der Aromatherapie:

StressabbauKörper- und GeistdetoxKrankheitspräventionGewichtsverlust (essentielle Öle helfen entspannen – das Risiko emotional ausgelöster Fressattacken sinkt)SchmerzlinderungAnspannungslinderndBesserer SchlafBesseres SexlebenMehr Fokus und Konzentration

Dieses Buch ist ideal für Einsteiger. Alles wichtige wird in möglichst einfacher Sprache und leicht verständlich erklärt – mit Schritt für Schritt-Anleitungen, sodass Sie sofort loslegen können.

Was Sie aus diesem Buch mitnehmen werden:

Ganzheitliche Betrachtungsweise der AromatherapieWie man mit natürlichen Heilmitteln Stress bekämpftWie man pflanzliche- und essentielle Öle richtig vermischtWie man mit dem Stress verbundene Folgeerscheinungen mit Aromatherapie bekämpfen kannNatürliche Gesichtsmasken zur Entspannung selber machenMixturen gegen Anspannung, Schlaflosigkeit und StressKräuteraufgüsse für Ihr heimisches SpaDie Vorteile essentieller ÖleWie man natürlich die eigenen Akkus auflädtWie man sich eine kleine Wellnessoase zu Hause selbst herrichtetZusätzliche Massage- und Entspannungstechniken für den Alltag und Zwischendurch

Worauf warten Sie noch?

Jünger aussehen und sich besser fühlen – erleben Sie die gesunden, ganzheitlichen Vorteile der essentiellen Öle und der Aromatherapie!

 

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Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »Gesund dank Bachblütentherapie«

Gesund dank Bachblütentherapie

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***** Bereits über 1.500 Downloads seit Erstveröffentlichung ***** In diesem kompakten Ratgeber wird Ihnen die Bachblütentherapie für Einsteiger vorgestellt. Darüber hinaus ist das Buch ein detailliertes Nachschlagewerk zu den 38 verschiedenen Bach-Blüten und bietet eine Übersicht über die speziellen Bach-Blüten-Notfalltropfen. Die Bachblütentherapie ist eine sanfte Heilmethode, die vom englischen Arzt Edward Bach (1886-1936) in den Dreißigerjahren des 20. Jahrhunderts entwickelt wurde. Diese Methode arbeitet mit verdünnten Blüten-Essenzen, die auf der emotionalen Ebene des Menschen wirken und dessen Selbstheilungskräfte anregen. Die Therapieform gehört in den Bereich der alternativen Heilmethoden und verträgt sich mit jeder Form naturheilkundlicher und schulmedizinischer Therapie. Lernen Sie in 45 kompakten Leseminuten das Wichtigste über die Bachblütentherapie und deren positiven Auswirkungen auf Ihre Gesundheit!

Inhaltsverzeichnis

1. Einleitung 2. Das Konzept der Bach-Blüten 2.1 Das Grundprinzip des Bach-Blüten-Systems 2.2 Die 38 Bach-Blüten 2.3. Anwendungsgebiete 3. Rescue Remedies - Die Notfalltropfen 3.1 Wann sind die Notfalltropfen angezeigt? 3.2 Dosierung und Anwendung von Bach-Blüten-Notfalltropfen 4. Die Praxis der Bachblütentherapie 4.1 Die Anwendungsformen von Bach-Blüten 4.2 Bachblütentherapie bei Kindern und Säuglingen 4.3 Bachblütentherapie bei Tieren 4.4 Bachblütentherapie bei Pflanzen 5. Zusammenfassung 6. Anhang, Rechtliches und Impressum

Aus der Reihe "Madame Missou KOMPAKT - Wissen in 45 Minuten" Buchumfang: Ca. 45 Minuten Lesezeit, 43 DIN-A4 Seiten, 80.000 Zeichen, 11.000 Wörter

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Cover zur kostenlosen eBook-Leseprobe von »Aromatherapie 2 in 1 Bundle - Einsteigerwissen plus Rezepturen«

Aromatherapie 2 in 1 Bundle - Einsteigerwissen plus Rezepturen

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Sammelband - 2 in 1 Dieser Sammelband enthält die Bücher: „Aromatherapie und Essentielle Öle für Einsteiger – Relaxen, Verjüngen und die Gesundheit stärken“ und „Aromatherapie Rezepte – 30 Leichte Rezepturen und 32 Essentielle Öle für Einsteiger beleuchtet“ Werden auch Sie ein echter Aromatherapie-Wellness-Liebhaber!  Aromatherapie bedeutet nicht nur, dass man sich mit ein paar wohlduftenden Stoffen beschäftigt. Es ist viel mehr: Es ist ein Ritual der Entspannung und ein Segen für Körper sowie Geist - gleich welchen Alters oder Geschlechtes man ist.  Mit dieser unkomplizierten Anleitung werden Sie einige leicht umzusetzende Rezepturen für alle Einsatzzwecke kennenlernen, die man sich als Einsteiger vorstellen kann. Die Vorzüge werden Sie schon bald fühlen können.  Die vielseitigen Möglichkeiten der essentiellen Öle machen es für jeden Anwender einfach, sich selbst ganz neue und individuelle Rezepturen auszudenken. Kostengünstig und hochwirksam. Ein Besuch in einem teuren Spa entfällt, wenn man alle Zutaten und eine entsprechend ruhige Ecke mit ein wenig entspannter Musik auch zu Hause hat.  Einige Vorteile essentieller Öle und der Aromatherapie: •Stressabbau •Körper- und Geistdetox •Krankheitsprävention •Gewichtsverlust (essentielle Öle helfen entspannen – das Risiko emotional ausgelöster Fressattacken sinkt) •Schmerzlinderung •Anspannungslindernd •Besserer Schlaf •Besseres Sexleben •Mehr Fokus und Konzentration

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Aromatherapie Rezepte

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Aromatherapierezepte und Essentielle Öle: Die geniale Mischung für Gesundheit, gutes Aussehen und Wellness!

Aromatherapie bedeutet nicht nur, dass man sich mit ein paar wohlduftenden Stoffen beschäftigt. Es ist viel mehr: Es ist ein Ritual der Entspannung und ein Segen für Körper sowie Geist - gleich welchen Alters oder Geschlechtes man ist.

Mit dieser unkomplizierten Anleitung werden Sie einige leicht umzusetzende Rezepturen für alle Einsatzzwecke kennenlernen, die man sich als Einsteiger vorstellen kann.

Die Vorzüge werden Sie schon bald fühlen können.

Die vielseitigen Möglichkeiten der essentiellen Öle machen es für jeden Anwender einfach, sich selbst ganz neue und individuelle Rezepturen auszudenken. Kostengünstig und hochwirksam. Ein Besuch in einem teuren Spa entfällt, wenn man alle Zutaten und eine entsprechend ruhige Ecke mit ein wenig entspannter Musik auch zu Hause hat.

Dieses Buch ist als Einsteiger-Crash-Kurs für Aromatherapieinteressenten gedacht und jene, die einfach nur ein paar tolle Rezepturideen haben möchten.

Was Sie kennenlernen werden:

Der Unterschied zwischen pflanzlichen und essentiellen ÖlenÜberblick über die zwei großen Denkrichtungen der AromatherapieWas Aromatologie ist und wie sich diese von Aromatherapie unterscheidetWichtige Sicherheitshinweise bei der AnwendungAuf was Sie beim Kauf achten solltenWas man für seine eigene Wellnessoase zu Hause als Erstausstattung benötigtIm Anhang die Eigenschaften vieler essentieller Öle als Anregung für eigene Rezepturen

In einfacher und verständlicher Sprache geschrieben. So, dass es der Einsteiger gut versteht und der Profi trotzdem neue Anregungen mitnehmen kann.

Aromatherapie ist vielseitig:

HaarpflegeHautpflegeEntspannung und VerjüngungFokussierung und Konzentration stärkenNatürliche Schönheitspflege – auch für MännerErkältungspräventionEmotionale BalanceStressreduzierungund vieles mehr

Neugierig geworden? Dann jetzt zuschlagen!

 

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